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Formations qualité de vie au travail et santé

 

– Formation qualité de vie et santé au travail : comprendre les enjeux et le cadre de la QVT et de la santé au travail, expérimenter et acquérir les pratiques de gestion de son énergie et de prévention du stress, décliner un plan d’action individuel et/ou pour son environnement professionnel.
Formats : 1 ou 2 jours selon objectifs recherchés

– Cursus « Vie active et équilibre »
: chaque semaine ou chaque mois, un temps de formation en groupe, pour savoir optimiser son stress, choisir une alimentation anti-fatigue, pratiquer une activité physique équilibrante, avec une pédagogie qui permet de passer de l’apprentissage collectif à la mise en œuvre individuelle et ainsi développer son énergie, préserver sa santé, améliorer son efficacité professionnelle.
Formats : ½ journée par mois pendant 3 mois ou 90 mns par semaine pendant 6 semaines.

La pédagogie employée pour ces formations est issue de la Démarche Educative Expérientielle.

Demandez le programme et les références : estelle.becuwe@vitalitedurable.com

N° de déclaration d’activité de formation : 11922261692