
Vous êtes un particulier
Retrouvez de l’énergie, entretenez votre équilibre, cultivez votre santé.

Vous êtes une entreprise
Développez la Qualité de vie et la Santé au Travail de vos collaborateurs.
Bienvenue !
Moins de fatigue, plus d’énergie ? Moins de stress, plus d’élan ? Moins de tensions, plus de sérénité ?
Je vous accompagne sur le chemin de la vitalité globale et je conçois des programmes de promotion de la santé et de bien-être au travail.
A la clé :
- Pour vous, une meilleure qualité du sommeil, une alimentation équilibrée dans une vie active bien remplie, des stratégies anti-fatigue, un système immunitaire optimisé, une prévention des douleurs musculosquelettiques et du risque d’épuisement…
- En entreprise, des salariés et des équipes qui partagent une culture du bien-être au travail et acquièrent des pratiques de prévention santé physique et mentale.

Avec les particuliers
Dans les organisations
La consultation de naturopathie
Un accompagnement personnalisé, des explications engageantes, une feuille de route précise
Le programme gratuit « 52 semaines pour aller (très) bien »
Des fiches pédagogiques pour tous, des conseils simples et pragmatiques
Sylvothérapie
Quand la forêt nous fait du bien
Dans les organisations
Conférences interactives et webinaires
Des événements de sensibilisation à la santé porteurs de sens et de changements
Formations qualité de vie et santé au travail
Une pédagogie expérientielle et une approche globale pour développer les ressources face aux stress
Séminaire d’équipe et journée GrandeurNature
Des séminaires d’équipe sur mesure, pour partager pratiques et culture du bien-être

Estelle Becuwe
« Prenez soin de vous », cette phrase qui a pris tout son sens depuis 2020, est le message que je porte depuis 9 ans. Elle résume ma mission, vous accompagner vers votre plein potentiel de santé et d’énergie pour mieux vous réaliser dans votre vie, en activant 3 leviers de vitalité :
- La vitalité du corps grâce à un sommeil de qualité, une alimentation naturelle, une activité physique adaptée et la connexion à la nature,
- La vitalité émotionnelle par une meilleure écoute des signaux intérieurs,
- La vitalité mentale par une meilleure observation des modes de pensées et une orientation vers des pratiques soutenantes.





